ある喜び

あるということに喜びを感じる

今ある事に喜びを…

健康、仕事、家族、お金、友人、住む家、食べ物、

時間、資源、自然。

挙げるとキリがない、恵まれていてたくさん持っている

今「ある」という事、「そこにいる」ということに喜びを感じ、今を感謝できる

人は足りない事ばかりを憂いてしまいめす

今「ある」喜びをかみしめ、誰かと分かち合おいましょう

最終的には自分がここにいることに感謝を出来たらいいですね

今もまだまだ癖を手放せないでいますが、昔は足りない事柄にフォーカスして

囚われていました

少しずつ手放せはいますが…

みたいされない自分をよしよしして次に進みたいものです